正如空气，水，食物一样，阳光的照射是自然的，人类生活必不可少的。但是要享受日光浴照射的好处，此引导所罗列的以下几点好处是非常重要的。日光浴设备产生的紫外线与太阳照射产生的紫外线是相似的。不论是在阳光下的照射还是躺在日光浴机中享受室内日光浴，其所产生的紫外线对你的肌肤反应都是相同的。紫外线包括UV-A, UV-B和UV-C。日光浴机去掉了UV-C，结合两个重要的部分UV-A和UV-B，室内日光浴给你的带来不同的效果。当然，UV-A和UV-B晒量的结合是相当重要的。室内日光浴设备利用细致的方式和对两种光的有效控制，为你打造没有晒伤的室内日光浴照晒设备。而室外日光浴无法为你保证这样的有效控制，因为太阳会释放所有的紫外线辐射，这就是为什么我们称室内日光浴为“智能日光浴”。