对于中国人来说，美黑并不是很受欢迎，但美黑在欧美国家却很受欢迎。美黑的方法是什么？哪种美黑方法最健康？让我们看看。

1.日晒美黑:日光浴是美黑最自然的方式，让皮肤呈现健康的小麦色或蜜色，还能让身体产生维生素D,促进钙的吸收。

2.沙龙美黑：这个沙龙通常为客人提供太阳床、太阳灯、太阳喷雾服务和一系列太阳辅助产品，帮助那些喜欢棕色皮肤，没有时间或环境享受阳光的人。

3.化妆美黑：

底妆：用深色粉底打底，(注意：最好选择比自己肤色深两度的粉底)，然后在眼睛周围轻轻拍一下，T区域和下巴。最后，用青铜闪光灯轻轻扫去突出的轮廓。

4.食物黑色：在日常生活中，如果你经常吃富含黑色素代谢必需物质的食物，或者不断补充能增强酪氨酸活性的食物，你的皮肤通常会变黑。经常食用富含莫氨酸和稀有元素的锌.铜.铁和硒的食物，如动物内脏肝脏.甲壳类动物蛤.蟹.河螺.牡蛎、乌鱼籽水产品、豆类大豆.扁豆.青豆.红豆，硬壳果花生.核桃.黑芝麻和葡萄干，皮肤颜色较深。

如果是正规产品，美黑是在专业人士的指导下进行的，所以美黑的方法是非常健康的，但是美黑的设备是普通人的首选，因为它更方便、更健康。

美利康，一家集研发、生产、销售与服务于一体的大型高新光学设备企业，目前已形成日光浴机（美黑机）、美白舱、健康舱、紫外线消毒设备四大体系，产品远销海内外100多个国家及地区。美利康稳居全球光学设备第一阵营，蝉联亚洲光学美容前列，也是国内大规模、产品品类齐全的光学美容企业。