“乳腺增生就是乳腺结节吗？”、“乳腺增生会发展为乳腺癌吗？”、“乳腺癌一定要把乳房切掉吗？”……胸部对女性来说有着特殊的意义，一个健康丰满的胸部，往往会让女性充满自信。但乳腺疾病也是女性比较困扰的存在，一旦患上，会给女性的身心健康带来很大的影响。

乳腺类疾病又称“粉红杀手”，尽管它并不是女性的“专属”（男性也会患乳腺类疾病）。根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的数据显示，2020年全球乳腺癌新发病例高达226万例，超过了肺癌，乳腺癌取代肺癌，成为全球第一大癌。

全球新发的乳腺癌患者中，中国占19% ，自 1990 年代以来，我国乳腺癌的发病率以全球两倍的速度增长，且呈明显年轻化趋势。同时，我国乳腺癌手术全切的比例高于国际标准。据统计，89% 的乳腺癌患者选择了全切，也就是说，九成乳腺癌患者可能需要佩戴义乳生活，承受着病痛和失去乳房的多重压力。

除了乳腺癌，乳腺炎、乳腺增生、乳腺结节等都是常见的乳腺疾病。下面，我们重点了解一下乳腺增生。

乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。它是由于内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，从而出现乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生。

它好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，数据显示，中国女性乳腺增生发病率从70%递增到80%，乳腺增生占所有乳腺疾病增长率也增加到75%，在育龄女性中占40%。

乳腺增生有多种病理类型，如单纯性小叶增生（占乳腺增生症的大部分），只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。若乳腺小叶增生伴导管上皮增生，且呈现重度异形，则为癌前期病变（占极少部分），需积极治疗定期检查，防患于未然。

乳腺增生在不同年龄会有不同的症状，对于未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女，其主要症状为乳腺胀痛。月经前乳腺胀痛明显，月经过后即见减轻并逐渐停止，下次月经来前疼痛再度出现，整个乳房有弥漫性结节感，并伴有触痛。

35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块，乳疼和触痛较轻，且与月经周期无关。用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节，边界不清楚，与皮肤及深部组织无粘连，可被推动。45岁以后常表现为单个或多个散在的囊性肿物，边界清楚，多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。绝经后妇女乳房腺体萎缩，囊性病变更为突出。

由于病因来自身体内分泌功能紊乱，故除乳房方面的症状外，还会出现月经不规律，脾气不好，爱着急，爱生气，爱出汗等症状。如果有以上症状，建议前往正规机构通过乳房触诊、彩超、乳腺X线摄影、乳腺核磁共振等进行进一步检查。

很多人会把乳腺增生和乳腺结节混淆，但两者是不一样的。乳腺增生是因为乳腺组织导管和乳腺小叶出现了退行性的改变，主要是因为内分泌激素发生失调所引起的，这不是一种炎症也不是一种肿瘤。

而乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生（可形成乳腺囊肿）及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤（如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等）以及乳腺恶性肿瘤（乳腺癌）。但乳腺结节不一定都是乳腺肿瘤，需要进一步应用专业的影像学和病理评估来明确。

乳腺增生和乳腺结节其实是两种病，但有时候它们又可能是一种病。在乳腺增生发展到一定程度后，会产生结节样的团块，这种情况下，既可以称为乳腺增生，又可以称为乳腺结节。乳腺结节是乳腺增生的一种表现形式，这在临床上非常常见。

很多时候，乳腺增生的危害并不在于疾病本身，而是心理压力，很多人担心以后会变成癌。其实，增生是一个正常的生理过程，主要是雌激素水平波动大所致，乳腺增生跟乳腺癌没有明确的关系。

如果是生理性的乳腺增生，发生癌变的概率几乎为零，通过调节身体，保持内分泌水平稳定的方式可以慢慢好转。但如果是病理性的乳腺增生，检查结果显示乳腺囊性增生，最好高度重视。因为乳腺囊性增生发生癌变的概率就比较高，这种情况需要和生理性的乳腺增生区分开来。

在日常生活中，建议女性朋友保持健康的生活方式，如良好心态，规律作息，适当运动；保持健康的饮食方式，少油，不盲目食用保健品 ，少吃富含雌激素的食品，均衡饮食。这样，可远离乳腺增生病。但如果已经出现乳腺增生，该怎么办？

正如上面所说的，大部分的乳腺增生都是生理性的，不需要太过紧张。如果女性感觉到乳房部位有不适感出现，总是感觉到胀痛，或者局部触摸到肿块，最好到医院进行检查，明确乳腺增生的性质，这样才能针对具体情况采取合理的改善措施。

目前，针对乳腺增生，西医多用性激素和手术治疗。常用的西药有抗激素药物（如三苯氧胺等）、雄激素类药物以及催乳素药物，但这些药物的副作用都很大，且服药周期长，不宜经常使用。

而手术治疗不易被患者接受。而且，乳腺增生症因内分泌代谢失衡所致，本身没有手术适应证，临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，也可采用手术切除。

既然药物治疗副作用大，手术也不易被患者接受，所以物理疗法一直是临床医学研究的重点。

其实，生物医学光子学中，红光是最先被应用于临床医学并且得到广泛认可的。早在一百多年前丹麦的 N.R.芬森医生自主研发的一种仪器叫做芬森灯，该灯发出的红光用于辅助治疗天花和狼疮病，并在 1903 年获得诺贝尔生理医学奖，从此揭开了红光治疗的序幕。

近年来，临床上采用光谱治疗设备针对特定疾病特别是浅表疾病的疗效显著、应用广泛。光谱治疗设备现在已成为医院常备设备，产品技术已经成熟，国内外已得到普及，产品性能已经得到认可。

以畅销全球的美利康氧光健康舱为例，针对多数早期乳腺病患者，它运用高科技纳米技术的纯物理光线疗法结合负氧离子生成机，直接作用于乳腺病变部位。

红光和负离子通过与丰富的乳腺血管和经络发生光化学作用和生物作用，刺激大脑皮层及脑垂体产生反馈调节作用，抑制雌激素对乳腺的刺激，改善乳腺的局部微循环，促进新陈代谢，从而调节内分泌并平衡体内激素，疏通胸部闭合堵塞的乳腺，加速乳腺肿块的吸收和软化，促进病变和受损细胞的自身修复。

它对于胸部日常养护，预防胸部和乳腺疾病，缓解胸部胀痛不适，改善乳腺增生、乳腺炎等症状都有良好的效果。

美利康的氧光健康舱除了能有效保养胸部和预防和缓解乳腺疾病外，还对改善循环系统（主要是心脑血管疾病和其他类的循环系统疾病），各种组织疼痛和神经疼痛的修复，促进新陈代谢（代谢类的疾病），产后康复方面（主要包括产后伤口修复、乳腺康复、净化母乳、催乳，产后物质的排出，产后问题皮肤的修复和产后抑郁等），提高整体免疫力和改善睡眠，体能恢复和美容等方面都有明显的效果。

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